Corfebol exercício: parábola

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

Parábola

  • O jogador vermelho lança a bola para o jogador azul por baixo do cesto.
  • O jogador azul passa a bola ao jogador branco.
  • O jogador branco lança então a bola em profundidade atrás do cesto.
  • A partir do momento em que o jogador encarnado lança a bola para o jogador azul, este corta à volta do cesto para aceitar a bola lançada em profundidade para o lançamento.
  • O jogador branco pode lançar a bola em profundidade imediatamente após receber a bola.
  • Cabe ao jogador vermelho estar pronto a tempo.
  • Linha pontilhada: linhas da bola - Linha preta: linha de corrida

Características do exercício

2
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores