Corfebol
Iniciar sessão
Registo
corfebol
futebol
hóquei
voleibol
corfebol
Handebol
basquetebol
ténis
voleibol de praia
aula de ginástica
patinagem em linha
Exercícios
Iniciar sessão
Registo
Corfebol exercício: passagem de bola após desvio através de bloqueio de corrida
Adequado para as seguintes técnicas:
ataque
,
através da bola
,
passagem
Passagem de bola após desvio através de bloqueio de corrida
o jogador A joga para B.
B passa para o lateral C.
C joga para D que corre em direção à ponta do círculo e C ameaça entrar.
B, depois de passar a C, corre à volta de C para o cesto e recebe a bola de passagem indicada por D.
Entretanto, A corre para o fundo do campo para se reabastecer, se necessário.
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
4
Número máximo de jogadores
24
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores