Corfebol
Iniciar sessão
Registo
corfebol
futebol
hóquei
voleibol
corfebol
Handebol
basquetebol
ténis
voleibol de praia
aula de ginástica
patinagem em linha
Exercícios
Iniciar sessão
Registo
Corfebol exercício: passagem para remate
Adequado para as seguintes técnicas:
ataque
,
escocês
,
passagem
Passagem para remate
1 pessoa debaixo do poste.
2 pessoas em frente ao poste, atacante/defensor.
A bola é jogada para o atacante que se afasta.
Este recebe a bola na mão exterior.
O defensor aproxima-se e o atacante pega na bola e joga-a para dentro.
O atacante esquiva-se e volta a fazer o mesmo com a outra mão.
Depois o atacante esquiva-se novamente, mas desta vez remata].
O defensor corre, mas permite o passe e o remate.
Mais tarde, pode ser decidido deixar o defensor escolher se quer passar ou permitir o remate.
Cabe então ao atacante cronometrar bem o tempo.
Ao fazê-lo, deve ter cuidado para que os jogadores não se derrubem uns aos outros.
Isto aplica-se especialmente às equipas mais jovens.
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
3
Número máximo de jogadores
3
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores