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Exercícios
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Corfebol exercício: passar a bola com uma mão: defesa a olhar para cima
Adequado para as seguintes técnicas:
ataque
,
através da bola
Passar a bola com uma mão: defesa a olhar para cima
O rematador é tocado tarde.
O defesa vem logo atrás.
Calma e se o defesa estiver atrás. Braço levantado...
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
3
Número máximo de jogadores
4
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores