Corfebol exercício: passar a bola pela linha

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa

Passar a bola pela linha

Golo:

  • Ganhar um ponto apanhando a bola em cima da linha.

Regras:

  • Um dos lados começa atrás da linha com a bola.
  • A bola interceptada é lançada primeiro para a sua própria linha e depois para o outro lado para ganhar um ponto.
  • As bolas fora de jogo contam.
  • Quando um ponto é ganho, o adversário recebe a bola a partir daí.

Pontos de atenção:

  • Para defender.
  • Jogar para o lado movendo-se numa perna.
  • Jogar com ritmo.
  • Olhar atentamente para os outros e para os adversários.

Adicionar ao treino

Características do exercício

6
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14