Corfebol exercício: praticar bolas livres

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , escocês

Praticar bolas livres

  • Pares de quadras num cesto.
  • Prática de bola livre 1 e 2 com os defesas.
  • Queres saber quais são eles?
  • Quem marca mais pontos em 5 bolas livres apanhadas? (1 e 2 = total de 10 bolas livres cobradas p.p.)
Adicionar ao treino

Características do exercício

4
8
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16