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Exercícios
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Corfebol exercício: preenchimento de posições livres em jogos de ida e volta
Adequado para as seguintes técnicas:
ataque
Preenchimento de posições livres em jogos de ida e volta
Por 3 jogadores no cesto:
Utilizando peões, divide a área de ataque à volta do cesto em 4.
Há jogadores em 3 destas 4 áreas.
Quando o jogador branco passa a bola ao jogador azul, o jogador branco desloca-se para a área livre.
O jogador azul passa para o jogador vermelho e depois preenche também a área livre.
Dê um sinal sobre qual deles pode rematar. Os outros 2 saem do espaço para preencher o ressalto.
Depois jogam novamente e repetem.
Se for possível, também pode implementar um apoio no seu exercício. Deixe os jogadores pensarem por si próprios quem preenche melhor esta posição.
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
3
Número máximo de jogadores
3
Materiais necessários:
Bolas
1
Cesto
1
Chapéu
5
Pólo
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12