Corfebol exercício: probabilidades curtas com corridas profundas

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , escocês

Probabilidades curtas com corridas profundas

O jogador começa debaixo do poste com a bola.
  • 1 jogador em frente ao poste sem bola
  • O jogador desloca-se para o lado, recebe a bola e tem uma oportunidade curta.
  • O jogador desloca-se para o outro lado, recebe novamente a bola e remata.
  • O jogador corre em profundidade, recebe a bola e remata.
  • Mudança de posição
Importante: O movimento em frente ao poste ocorre em velocidade e mantém-se dentro da zona dos 3 metros. O movimento em profundidade em velocidade e o remate ocorre na zona dos 4 metros.

Características do exercício

2
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores