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Exercícios
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Corfebol exercício: remate de passe longo sob pressão
Adequado para as seguintes técnicas:
escocês
,
aquecimento
,
passagem
Remate de passe longo sob pressão
Um jogador com a bola bem atrás do cesto
Atacante com defesa em frente ao cesto
O atacante deve correr sempre para a linha de fundo após o remate
Depois, esperar que o passador atire a bola para longe para poder correr para trás e rematar
Troca após o golo
Pressão:
O defesa caminha calmamente
Defesa 75%
Pressão total do defesa
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
3
Número máximo de jogadores
4
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores