Corfebol exercício: remate do centro

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

Remate do centro

Mensagens num quadrado.
Um ponteiro por poste.
Os outros jogadores retiram as bolas do meio.
De cada vez, após um remate, a bola volta para o meio.
As substituições podem ser feitas após um número X de golos, um número X de golos numa série ou por substituição.

Adicionar ao treino

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

5

Número máximo de jogadores

8

Materiais necessários:

Bolas

4

Cesto

4

Chapéu

1

Pólo

4

Prato

4

Adequado para os seguintes níveis:

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores