Corfebol exercício: remate e bola cruzada com tempo

Adequado para as seguintes técnicas: através da bola , escocês , recuperação

Remate e bola cruzada com tempo

3 contagens por poste. Ressalto, bola de fundo, rematador.
  • O rematador recebe a bola e remata a cerca de 6 metros de distância
  • Assim que a corredora pensa que a bola pode ser apanhada, vai para a zona de recuperação e faz uma bola de passagem
  • Após a bola de acompanhamento, a rematadora, mantendo o seu jogador ocupado, ou seja, em movimento, recebe a bola e remata
  • Assim que a passadora pensa que a bola pode ser apanhada, vai para a zona de penetração e faz uma bola de passagem
  • Após 3 remates, há uma mudança de função - o rematador passa a ser o recuperador, o recuperador passa a ser o passador e o passador passa a ser o rematador.
  • Qual das 3 equipas marcará 25x primeiro?

Características do exercício

3
15
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores