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Exercícios
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Corfebol exercício: remate, passe longo, ressalto de saída
Adequado para as seguintes técnicas:
ataque
,
escocês
,
passagem
Remate, passe longo, ressalto de saída
Atirador com defesa à frente do cesto.
Passador com defesa atrás do cesto.
O passador lança a bola longa para o atirador e apanha o ressalto.
O rematador pode passar uma vez para o defesa que recupera
Quando o rematador defensivo salta para o cesto, o recuperador sai para o lançamento.
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
4
Número máximo de jogadores
4
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores