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Exercícios
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Corfebol exercício: ronda de ultrapassagem
Adequado para as seguintes técnicas:
escocês
Ronda de ultrapassagem
2 jogadores rematam de N<O<Z<W.
1 começa atrás do cesto e 1 à frente.
Se marcar, avança um barlavento.
Ganha quando ultrapassa o seu adversário.
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
4
Número máximo de jogadores
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
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