Mantenha-se em movimento a 6 metros à volta do cesto e faça um remate de cada lado.
Mudar de posição após 4 lançamentos.
O recuperador tenta apanhar a bola com um ressalto máximo de 1x.
Quem do par marca 15x primeiro
Tal como no jogo, tento praticar o lançamento de todos os lados e não apenas do lado da frente preferido. Além disso, os jogadores estão em constante movimento. O recuperador tem de avaliar continuamente de onde vem a bola e apanhá-la o mais rapidamente possível e voltar a deslocá-la.