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Exercícios
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Corfebol exercício: tiro de nível
Adequado para as seguintes técnicas:
escocês
,
força
Tiro de nível
Deixe as crianças dividirem-se entre 3 postes.
Mais postes se houver muitas crianças
Uma pessoa pode começar a atirar de 1 metro, se o cesto for atingido em 2 tentativas, o jogador pode continuar a atirar de 2 metros.
Se não conseguir acertar no cesto em duas tentativas, é a vez do jogador seguinte.
Desta forma, podemos ver quais as crianças que conseguem rematar de longe e de menos longe.
Também se pode ver quais as crianças que são mais fortes nos braços, para prestar atenção da próxima vez que fizer grupos.
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
3
Número máximo de jogadores
12
Materiais necessários:
Bolas
3
Chapéu
3
Pólo
3
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10