Corfebol exercício: tiro limpo

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

Tiro limpo

  • Em pares, os jogadores atiram à vez a partir de uma posição de cerca de 6-8 metros.
  • Atira 3x por turno, tem de haver pelo menos 1 acerto, caso contrário, corre 3x à volta do cesto a partir do ponto de lançamento.
  • Quem marca 10 vezes primeiro.
  • O vencedor é aquele que fizer isto no menor número de jogadas.
    • NB: Também pode utilizar este exercício para testar se há progressos na percentagem de remates
Adicionar ao treino

Características do exercício

8
16
Materiais necessários:
8
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19