Corfebol exercício: tiro ou placagem por ordem do declarante

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

2 cones a 5 a 6 metros do cesto, separados pela mesma distância.
Marcador debaixo do cesto com a bola (eventualmente com o ressalto).
Atirador no meio entre os 2 cones.
Movimento lateral em direção ao cone.
O declarante dá início à jogada.
Se o servidor gritar "SIM", pode lançar.
Se o servidor gritar "NÃO", deve voltar a jogar e começar de novo em direção ao outro cone, onde tudo se repete.
Troca a cada 2 lançamentos.
Pontuar 15 vezes por cesto.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores