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Exercícios
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Corfebol exercício: tiroteio
Adequado para as seguintes técnicas:
escocês
Tiroteio
1 Vara
Todos os jogadores em fila, um atrás do outro, a uma boa distância, não demasiado perto
O primeiro jogador começa a rematar; depois de ter rematado, o segundo jogador pode rematar.
Se marcar antes do jogador atrás de si, dá a bola ao jogador seguinte e volta para o fim da fila
Se o jogador atrás de si marcar antes de si, está fora. Ambas as bolas vão para os 2 jogadores seguintes na linha
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
2
Número máximo de jogadores
10
Materiais necessários:
Bolas
1
Cesto
1
Pólo
1
Prato
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores