Corfebol exercício: tiroteio

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

Tiroteio

  • Grupo por cesto
  • 5 remates de paragem
  • 4 para trás 3 metros
  • 6 vezes frente 4 metros
  • 2 vezes à frente 5 metros
  • 4 remates de paragem atrás
Adicionar ao treino

Características do exercício

4
6
Materiais necessários:
2
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16