Corfebol exercício: torneira de penhores

Adequado para as seguintes técnicas: passagem , estado , 1-5 metros

Torneira de penhores

  • 4 peões de cores diferentes à volta do cesto,
  • 1 fica à frente de um peão e o outro fica debaixo do cesto com uma bola.
  • O líder diz as cores por ordem, depois tens de correr por essa ordem e atirar à última cor.
  • Se marcar primeiro, ganha 1 ponto. Quem marca 5 pontos primeiro?
  • depois trocam.
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Características do exercício

8
8
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12