Corfebol exercício: triplo

Adequado para as seguintes técnicas: através da bola , escocês , passagem , recuperação

Triplo

  • O jogador 1 começa a alguns metros do cesto para iniciar um lançamento à distância.
  • A bola é apanhada pelo jogador 2 e o jogador 1 efectua uma bola cruzada.
  • A bola é novamente apanhada e o jogador 1 faz um remate curto por trás do cesto.
  • Se nenhuma destas 3 oportunidades for aproveitada, o jogador tem de o fazer novamente.
  • Se uma das 3 hipóteses for concretizada, o jogador seguinte pode tentar.

Características do exercício

2
3
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores