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Exercícios
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Corfebol exercício: vadiagem
Adequado para as seguintes técnicas:
passagem
Vadiagem
Criar um quadrado com 4 atacantes e 2 defesas.
Quando o defensor toca na bola, pode trocar com o respectivo atacante.
O objectivo é aprender a passar rapidamente e com precisão.
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
4
Número máximo de jogadores
6
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10