Corfebol exercício: velocidade de disparo

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

Um atirador.
Dois apanhadores.
Duas bolas.
O atirador dispara a uma distância fácil.
Como são utilizadas duas bolas, o ritmo de remate é elevado.
O objetivo é não se desleixar, mas continuar a disparar tecnicamente e "automatizar" o tiro.
Pode variar os locais ou os tipos de remate (curto/distância/distância/remate) e assim por diante.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores