Corfebol exercício: voltar a colocar a bola no centro

Adequado para as seguintes técnicas: passagem , 1-5 metros

Os peões estão a 10 metros de distância e num quadrado.
O nono peão é o treinador ou um passador.
Os jogadores correm em ziguezague à volta dos peões.
Recebem a bola de forma inesperada (= não ordenada) e devolvem-na ao passador.
Fazem-no durante a corrida sem correr com a bola.
A bola é jogada de forma limpa / demasiado baixa / demasiado alta / sobre o solo.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores