Futebol exercício: 1 contra 1 com 1 golo grande e 1 golo pequeno (adversário de lado)

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , defesas

1 contra 1 com 1 golo grande e 1 golo pequeno (adversário de lado)

  • O atacante com bola começa a driblar a partir da linha de fundo, perto da baliza pequena, em direção à baliza do aluno. O defensor sem bola pode tentar ultrapassar o jogador e tirar-lhe a bola.
  • Ambos os jogadores podem marcar, os atacantes na baliza grande dos alunos e os defesas na baliza pequena.
  • Se a bola estiver fora de jogo, trocar de atacante e de defensor.
  • Quando o atacante tiver rematado à baliza do aluno, volta a driblar para o início através da vala.

Tamanho: depende da idade e da capacidade.Comprimento: 15-25 metros.Largura: 10-15 metros.

Adicionar ao treino

Características do exercício

4
8
Materiais necessários:
8
8
1
1
10
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20