Futebol exercício: 1 contra 1 com 4 golos pequenos

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , defesas

1 contra 1 com 4 golos pequenos

  • Ambos os jogadores podem marcar passando a bola para uma pequena baliza.
  • Se a bola estiver em contacto, driblar para dentro.
  • Numa bola recuada ou num pontapé de canto, driblar para dentro.

Tamanho: depende da idade e da capacidade.Comprimento: 10-20 metros.Largura: 15-30 metros.

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Características do exercício

4
6
Materiais necessários:
6
6
4
8
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20