Futebol exercício: 1 contra 1 no grande lançamento passe longo

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , drible , passagem

Duas pequenas balizas uma contra a outra.
Dois jogadores colocam-se no centro e debaixo da baliza.
Os jogadores de lado driblam até ao quadrado e passam para o jogador do lado oposto.
Os jogadores fazem-no ao mesmo tempo.
O jogador que passou (debaixo da baliza e no centro da baliza) assume o comando e vai imediatamente tentar marcar na baliza pequena.
O jogador que passou entra imediatamente em duelo para defender.
O jogador que passou vai para o recetor. (debaixo da baliza e no centro)
O jogador que tentou o golo volta para a linha.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Bolas

Chapéu

Golo (3x1m)

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20