Futebol exercício: 16.

Adequado para as seguintes técnicas: estado , ataques , defesas , passagem , jogo de posição

16.

  • 2 equipas (A e B) de 4 jogadores
  • 1 equipa (C) de 4 jogadores jokers
  • A equipa A joga contra a equipa B e tem de marcar golo em balizas pequenas.
  • A equipa C tem 2 jogadores dentro do campo e mais 2 jogadores fora para dar apoios.
  • Jogo a 2 toques.
  • No final passa uma equipa para jokers.
Adicionar ao treino

Características do exercício

11
12
Materiais necessários:
1
8
2
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15