Futebol exercício: 3-2 sob pressão

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , passagem

3-2 sob pressão

  • Duração:
    • 20 min
  • Distância:
    • caixa 10 por 10 metros
    • Golos 3-1 no meio da linha
  • Execução:
    • 2 contra 3
    • O jogador central de 3 começa na mesma linha que os defesas.
    • Os construtores são obrigados a jogar primeiro para o jogador do meio.
    • Depois, construir até ao golo.
    • O jogo termina quando um dos dois lados marca um golo ou a bola sai do campo.
    • Em seguida, substitui-se.
  • Momento do treinador:
    • O jogador central solta-se e protege bem a bola.
    • As combinações curtas jogam bolas para que o colega de equipa possa atuar imediatamente.

Características do exercício

5
16
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-19