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Futebol exercício: 3 contra 2 grandes golos
Adequado para as seguintes técnicas:
passagem
,
tiroteio
3 contra 2 grandes golos
Ambas as equipas podem marcar um grande golo com o guarda-redes
Quando a bola está em contacto, jogar para dentro para os atacantes, jogar para dentro ou driblar para dentro para os defesas
Num pontapé de canto ou numa bola recuada, começar pelo guarda-redes do trio
Marcar dois pontos quando o par marca
Depois de jogar para dentro, o guarda-redes do trio deixa de participar na construção
Após algum tempo, as equipas mudam de posição
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
7
Número máximo de jogadores
10
Materiais necessários:
Bolas
8
Chapéu
12
Coletes
11
Golo (5x2)
2
Peões
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-16
sub-17