Futebol exercício: 3 + guarda-redes contra 4

Adequado para as seguintes técnicas: defesas

3 + guarda-redes contra 4

Objetivo:Os defesas pressionam os atacantes para o lado para serem eliminados. Descrição:
  • O guarda-redes passa a bola aos atacantes
  • A equipa atacante começa entre as pequenas balizas com 4 jogadores.
  • A defesa joga com 3 jogadores + guarda-redes.
  • A equipa atacante tenta marcar o mais rapidamente possível.
  • Os defesas tentam evitar o golo, eliminando o remate.
Treino:
  • Tentar empurrar o atacante para a linha lateral.
  • Atrever-se a pressionar o adversário.
  • Mudar de lado imediatamente.
  • Comunicação do guarda-redes.
Adicionar ao treino

Características do exercício

15
21
Materiais necessários:
10
10
6
2
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19