Futebol exercício: 45 segundos de passagem

Adequado para as seguintes técnicas: estado , passagem

45 segundos de passagem

  • Pares
  • um rola a bola para o outro e o outro rebate
  • o jogador de andebol corre para trás e para a frente entre um peão e o local de jogo
  • o desafio é jogar o maior número possível de bolas em 45 segundos
Adicionar ao treino

Características do exercício

2
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13