Futebol exercício: 8 v 4 ou 6 v 3 ou 10 v 5 num espaço demarcado.

Adequado para as seguintes técnicas: estado , ataques , defesas , passagem , jogo de posição

8 v 4 ou 6 v 3 ou 10 v 5 num espaço demarcado.

  • Atacantes contra defesas em caixas de 30x20 a 40x30
  • Atacantes de grandes dimensões contra defesas de pequenas dimensões.
  • Os atacantes limitam os toques na bola.
  • Recompensar os defesas marcando na baliza pequena.
Adicionar ao treino

Características do exercício

9
15
Materiais necessários:
1
10
6
2
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20