Futebol
Iniciar sessão
Registo
futebol
futebol
hóquei
voleibol
corfebol
Handebol
basquetebol
ténis
voleibol de praia
aula de ginástica
patinagem em linha
Exercícios
Treinos
Iniciar sessão
Registo
Futebol exercício: acabamento
Adequado para as seguintes técnicas:
tiroteio
Acabamento
2 grandes golos a 35 metros.
3 variantes:
Bola cruzada - controlo + cruzamento - finalização.
Passe do avançado - bola na mão - finalização.
Passe do avançado - combinação curta - remate.
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
10
Número máximo de jogadores
14
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-17