Futebol exercício: aprender a criar em liberdade

Adequado para as seguintes técnicas: jogo de posição

Aprender a criar em liberdade

  • 2 equipas num campo de 10m por 15m .
  • Os jogadores tentam jogar um atrás do outro
    • 10x sem que a bola caia ou toque no adversário.
  • Se o adversário tocar na bola, contar novamente,
  • Se a bola cair ou o adversário a apanhar, a bola é para o adversário
    • 10 minutos
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Características do exercício

4
8
Materiais necessários:
1
4
5
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12