Futebol exercício: aquecer as crianças

Adequado para as seguintes técnicas: estado , drible

Aquecer as crianças

  • Colocar no quadrado grande
  • Fazer pequenos quadrados nos cantos exteriores
  • Dar nomes aos quadrados pequenos
  • Quando o nome é chamado, todos têm de driblar para esse quadrado
  • É possível que, eventualmente, se possa trabalhar com um sistema de "knock-out", de modo a que os últimos 2 desistam.
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
20
Materiais necessários:
10
16
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-10