Futebol exercício: aquecimento - ajax 4-6 pessoas

Adequado para as seguintes técnicas: estado , aquecimento , passagem

Aquecimento - Ajax 4-6 pessoas

  • Versão pequena do grande.
  • Pode ser utilizado em paralelo se já tiver 8 jogadores para o grande.
  • Isto faz com que todos se movimentem bem e rapidamente.
Adicionar ao treino

Características do exercício

4
5
Materiais necessários:
1
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-15
sub-17
sub-19