Futebol exercício: aquecimento, (urso dorminhoco)

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Aquecimento, (urso dorminhoco)

  • Um dos alunos será escolhido para ser o urso dorminhoco
  • Os demais deverão iniciar sobre a linha central da quadra e junto do professor sem fazer barulho irão caminhar até o urso
  • Ao sinal farão barulho para acordar o urso que perseguirá os colegas
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Características do exercício

6
16
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6