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Futebol exercício: arredondamento 1
Adequado para as seguintes técnicas:
tiroteio
Arredondamento 1
Distância:
Arredondar a partir de 16 e depois voltar a construir a partir daí.
Tudo a 10 metros de distância.
Duração:
20 minutos.
Elaboração:
Igual à forma de passe.
A para B.
B para C.
C para D.
D passa para a frente e C para trás.
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
1
Número máximo de jogadores
3
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-19