Futebol exercício: arredondamento guarda-redes vs jogadores

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , passagem , tiroteio

Duração:
- Aproximadamente 25 min.
Distâncias:
- Arredondar a 16 mtr e colocar 2 peões atrás dele, ambos a 5 mtr de distância um do outro.
Explicação:
- O jogador A joga a bola para B, B afasta-se para trás.
- A corre e passa a bola a C.
- C passa a bola para C e B roda.
- A para B, B para C e C para A.
- 5 minutos de treino e depois um jogo no espaço de 10 minutos.
- 15 golos, se não for bem sucedido, os jogadores 15x empurram para cima o guarda-redes 15x empurram para cima.
- 2x 10 min de finalização.
Momento do treinador:
- B deita-se de costas.
- C descansa a arredondar a bola.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

sub-15

sub-17

sub-19