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Futebol exercício: ataque - finalização
Adequado para as seguintes técnicas:
ataques
Ataque - finalização
Termina num mini-golo com os dois pés:
No primeiro cone, faz um passe para o colega da direita, que verifica a bola e a deposita no centro
Se o colega de equipa estiver à esquerda, finaliza com o pé direito,
Se o colega de equipa estiver à direita, finaliza-se com o pé esquerdo.
Passe:
O jogador a quem foi permitido finalizar passa para o ressalto, o jogador que ressalto passa para finalizar.
Equipamento:
3 potes
1 mini-golo
uma bola por jogador
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
2
Número máximo de jogadores
12
Materiais necessários:
Bolas
5
Chapéu
3
Coletes
1
Golo (3x1m)
1
Golo (5x2)
1
Peões
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores