Futebol exercício: baltempo

Adequado para as seguintes técnicas: passagem

Baltempo

O exercício consiste em manter o ritmo com a bola. Percorrer sem a bola.
  • Passagem por ordem alfabética (ABCDE)
  • Exercício:
  • A a E
  • E passa para B (e E passa por fora)
  • B para C
  • C para D
  • D na corrida para E
  • E termina na (mini) boca de baliza.
Os dois lados fazem o mesmo exercício.
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
15
Materiais necessários:
2
2
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15