Futebol exercício: combinação 1 - 2, com a entrada de um avançado em profundidade e a junção seguida de uma bola longa

Adequado para as seguintes técnicas: passagem

Combinação 1 - 2, com a entrada de um avançado em profundidade e a junção seguida de uma bola longa

Conteúdo

  • O nº 2 pede a bola e o nº 1 joga-a para dentro
  • O nº 1 entra num 1 - 2 com o nº 2. Depois, cria profundidade e entra na bola
  • O nº 2 recebe a bola e passa-a ao nº 3 através de um pontapé longo. O nº 3 passa então para o nº 4
  • No regresso, faz-se o mesmo

Estrutura da ficha de treino

  • A primeira ação do nº 2 é entrar na bola
  • Este jogador permanece nesta posição até que ocorra uma mudança
  • Aumentar/diminuir as distâncias
  • Certificar-se de que há espaço suficiente para jogar
  • Jogar a bola longa por cima do solo ou pelo ar

Treinar

  • Certificar-se de que o espaço não é demasiado pequeno
  • O jogador n.º 1 deve controlar a bola antes de o jogador n.º 2 se apresentar
  • Depois do 1 - 2, o avançado "normal" deve criar sempre espaço e chegar à bola a tempo
  • Aqui pode colocar jogadores que geralmente correm na posição do avançado
Adicionar ao treino

Características do exercício

8
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20