Futebol exercício: competição de fitness com 2 equipas

Adequado para as seguintes técnicas: estado

Competição de fitness com 2 equipas

Em pares:

  • Campo redondo.
  • Bola fora da baliza, drible para o centro,
  • Exercício de equilíbrio
  • Drible de volta à baliza
  • Meia volta ao campo
  • Bola fora
  • Voltar para trás
  • meia volta ao campo
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
18
Materiais necessários:
8
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13