Futebol exercício: condição - técnica wdr- 1

Adequado para as seguintes técnicas: estado , drible

Condição - técnica WDR- 1

  • Um grande quadrado no campo.
  • Driblar uns aos outros com a bola.
  • Ao sinal do treinador: virar, saltar, passar e assim por diante.
Adicionar ao treino

Características do exercício

2
24
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-21
sub-22
Seniores