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Futebol exercício: cruzamentos livres com grandes golos
Adequado para as seguintes técnicas:
ataques
,
passagem
Cruzamentos livres com grandes golos
O campo tem 32 metros de comprimento e 40/45 metros de largura.Crie duas equipas de 3/4 jogadores e um guarda-redes.
Objetivo: ambas as equipas podem marcar numa grande baliza com guard
a-redes.
Se a bola sair para os lados, começa pelo guarda-redes.
No entanto, os pontapés de canto são cobrados.
Inicialmente sem fora de jogo.
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
9
Número máximo de jogadores
13
Materiais necessários:
Bolas
4
Chapéu
6
Golo (5x2)
2
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15