Futebol exercício: defensores activos do partido

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , defesas , jogo de posição

Defensores activos do partido

  • Duração:
    • Restante
  • Distância:
    • Largura:
      • Campo inteiro
    • Comprimento:
      • Entre a linha de meio-campo e 16 metros
  • Execução:
    • Cada um tem a sua posição e o seu adversário direto.
    • Se fores tocado para dentro, protege a bola.
    • Em seguida, deixá-la cair sobre o jogador que está a entrar, de modo a construir a jogada até à baliza.
  • Momento do treinador:
    • Proteger a bola,
    • fazer corridas no momento certo.
    • Atrever-se a jogar para a frente.
  • IMPORTANTE MANTER A POSIÇÃO!!!!
Adicionar ao treino

Características do exercício

12
14
Materiais necessários:
7
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15