Futebol exercício: driblar com a cabeça levantada

Adequado para as seguintes técnicas: drible

Driblar com a cabeça levantada

  • Faça 4 balizas num quadrado de 12 por 12 m
  • Nos 4 cantos há um jogador com bola, no meio um jogador sem bola
  • Cada jogador passa para o meio e diz a cor de uma baliza, depois o jogador do meio pega na bola e dribla através da baliza o mais depressa possível.
  • Podemos contar quantos golos ele marcou
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
5
Materiais necessários:
4
4
8
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9