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Futebol exercício: drible de estafeta/tiro
Adequado para as seguintes técnicas:
ataques
,
drible
,
1-5 metros
Drible de estafeta/tiro
Posição no campo:
4 ao longo do qual driblar.
5 peões em linha
Sequência de jogo:
O jogador corre para os peões,
agarra numa bola e
dribla passando pelos peões e
tenta derrubar um dos peões numa jogada através de um remate forte (ou seja, com o pé de cima).
Regras/dicas:
O jogador deve recolher ele próprio a sua bola e colocá-la de volta nos cones
Outro jogador só pode começar a jogar depois de o jogador à sua frente começar a driblar nos cones.
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
1
Número máximo de jogadores
12
Materiais necessários:
Bolas
6
Chapéu
20
Peões
10
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20