Futebol exercício: duelos 1 vs 1

Adequado para as seguintes técnicas: defesas

Duelos 1 vs 1

  • Os jogadores estão de frente um para o outro
  • 1 lado joga a bola e torna-se imediatamente um defensor
  • O jogador pega na bola e tenta fazer uma ação e driblar sobre a linha
Notas:
  • Defender diretamente para a frente
  • Duelo sobre a bola
  • O momento de entrada deve ser o momento em que o atacante dribla a bola para a frente
Adicionar ao treino

Características do exercício

8
16
Materiais necessários:
8
1
1
1
1
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores